tag:blogger.com,1999:blog-8211108671228679510.post1161560011383495224..comments2023-11-10T18:10:04.354-08:00Comments on Królewska Zielarnia : Jak pozbyć się zaparć? Najlepsze, naturalne metodyAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/01074859908389729637noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-8211108671228679510.post-27019062297741573972015-08-27T05:03:30.073-07:002015-08-27T05:03:30.073-07:00Należałoby także wspomnieć o ruchu, który ma bardz...Należałoby także wspomnieć o ruchu, który ma bardzo duże znaczenie szczególnie u osób starszych, które mają problemy z chodzeniem. Można wprowadzić ćwiczenia na mięśnie brzucha wykonując je na łóżku w pozycji leżącej to bardzo pomaga (wypróbowała to moja leżąca, mająca kłopoty z chodzeniem mama). Poza tym sprawę ułatwiają świeże soki ale takie które samemu się przygotowuje za pomocą wolnoobrotowej wyciskarki (np. ze szpinaku, marchwi, pomarańczy, brzoskwiń). Oczywiście babka płesznik, łupina babki jajowatej a także ostatnio wprowadzone glistnik jaskółcze ziele 2x dziennie po 50 ml (1płaska łyżka zalana szklanką wrzątku, parzona pół godziny) rozluźnia mięśnie jelit, działa uspokajająco, zmniejsza bóle brzucha.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8211108671228679510.post-4528774320618091982015-08-27T01:29:35.931-07:002015-08-27T01:29:35.931-07:00Cierpie na zaparcia najczęściej na wyjazdach, po z...Cierpie na zaparcia najczęściej na wyjazdach, po za domem - dlatego też powyzsze porady na pewno wykorzystam! :)Anonymousnoreply@blogger.com