czwartek, 3 grudnia 2015

10 korzyści zdrowotnych jodu dla Twojej tarczycy i ogólnego zdrowia.

Jod to pierwiastek śladowy, czyli substancja, której potrzebujemy w bardzo małej ilości. Ciało nie produkuje go samodzielnie i dlatego musimy go dostarczać z innych źródeł. Jeśli masz cały czas zbyt niski poziom jodu, może powodować to jego niedobór. Oznacza to, że znacznie wzrasta u Ciebie ryzyko zachorowania na różne choroby.

Oto kilka powodów, dla których warto stosować jod: