poniedziałek, 27 lipca 2015

30 niesamowitych właściwości liści Moringa

30 niesamowitych właściwości Moringa na skórę, włosy i zdrowie
Moringa to roślina, którą od lat wykorzystuje się w wielu potrawach kuchni Południowo-Indyjskiej. Ma unikalny smak i strukturę. Świat zachodu był zaskoczony, gdy zbadano właściwości Moringa i zobaczono, jak jest zdrowe. Co ciekawe, wszystkie części tej rośliny są jadalne.


1. Nasiona Moringa zawierają około 40 procent jadalnego oleju. Ma słodki smak i nie ma żadnego zapachu, jest bogaty w antyoksydanty i przypomina oliwę z oliwek, jeśli chodzi o działanie. W przeciwieństwie do innych olejów, olej z Moringa nigdy nie jełczeje.
2. Liść Moringa to najczęściej używana część tej rośliny. Liście są jadalne i zawierają trzy razy więcej żelaza od szpinaku.
3. Moringa zawierają wszystkie niezbędne aminokwasy, potrzebne dla organizmu. Aminokwasy są podstawą do budowania białek, potrzebnych do wzrostu i poprawienia stanu komórek. Ciało człowieka produkuje samodzielnie tylko kilka aminokwasów. Pozostałe aminokwasy są znane, jako niezbędne, ponieważ należy je dostarczyć wraz z dietą. Wiele roślin ich nie zawiera, jednak Moringa jest ich źródłem.
4. Liść Moringa zwiększa ilość długo utrzymującej się energii w naturalny sposób. Jest używana także do leczenia wrzodów, zmniejszenia bólu stawów i stanów zapalnych, a także do kontroli ciśnienia krwi.
5. Jeśli włączysz Moringa do diety, będziesz mógł poprawić naturalne czynniki ochronne organizmu. Ma działanie stymulujące na organizm i często stosują ją osoby z zaburzeniami odporności (także z HIV).
6. Moringa zawiera dużo witaminy A i beta-karotenu, dlatego wzmacnia wzrok.
7. Odgrywa ważną rolę dla matek karmiących. Jedzenie Moringa przyczynia się do zwiększonego wydzielania mleka. Przed zastosowaniem się do tej porady, warto zapytać się lekarza. 
8. Wpływa na poziom glukozy, dlatego może być wykorzystywana przy cukrzycy.
9. Wszyscy wiemy, że jeśli żywimy się śmieciowym jedzeniem, prowadzi to do podwyższenia poziomu cholesterolu. Moringa pozwala zmniejszyć jego poziom.
10. Przyjmowanie liści Moringa stymuluje metabolizm i wspiera strukturę komórek organizmu.
11. Roślina ma właściwości przeciwbakteryjne i dlatego, może być używana jako naturalny antybiotyk.
Nasiona Moringa wymieszane z wodą, doskonale absorbują wszystkie zanieczyszczenia.
Moringa wiąże także toksyny i usuwa je z krwiobiegu.
12. Nigdy nie zgłaszano szkodliwych właściwości liści Moringa. Mogą być bezpiecznie przyjmowane przez dzieci i dorosłych. Można przyjmować je jako dodatek do owsianki, makaronu i chleba po to, by zwiększyć ich zawartość składników odżywczych.
13. Spożywanie liści Moringa jest lepsze, niż stosowanie preparatów multiwitaminowych i preparatów z wapniem, które zawierają substancje chemiczne. Suplementy z liści Moringa są produkowane z ich liści i strąków, które są naturalnym źródłem wapnia i witamin. Sposób, w jaki przetwarzane są liście Moringa zwiększa dostępność i wchłanialność substancji aktywnych.
14. Nasiona Moringa są wykorzystywane do produkcji perfum i olejów do aromaterapii. Kwiaty Moringa są wykorzystywane do robienia herbaty ziołowej, która jest bogata we flawonoidy i antyoksydanty.
15. Liście Moringa mają działanie przeciwzapalne i antyseptyczne, a suplementy z Moringa przyczyniają się do szybkiego leczenia ran, siniaków i oparzeń. 
16. Korzenie Moringa są wykorzystywane w tradycyjnej medycynie do leczenia problemów układu krążenia, stymulowania apetytu i poprawienia funkcjonowania układu pokarmowego. Dodatkowo, pomagają w leczeniu problemów z erekcją, chorób kobiecego układu płciowego i artrozy.
17. Według badań, wiele składników, które są dostępne w liściach Moringa, może być pomocnych przy leczeniu raka jajników, kamieni nerkowych i stanów zapalnych. Poprawiają także stan nerek i przyśpieszają ich pracę, co usuwa z nich wapń i fosforany.
Liście Moringa mogą być stosowane także wtedy, gdy masz problemy z włosami. Problemy zdrowotne lub niedobory składników odżywczych mogą przyczynić się do problemów z włosami, takimi, jak łupież, rozdwajające się końcówki i łamliwość włosów. Liście Moringa dostarczą Twojemu organizmowi wszystkiego, co jest niezbędne do zachowania pięknych włosów. Zawierają witaminy, minerały i aminokwasy, które wpływają na proces produkcji keratyny - podstawowego składnika włosów.
18. Moringa Oleifera zawiera mnóstwo witaminy A, dzięki czemu wspiera wzrost włosów i ich wygląd. Pozwala także na zwiększenie ilości tlenu i składników odżywczych do cebulek włosów. To kolejny sposób na wzmocnienie włosów. Witamina A jest bardzo ważna, jeśli chodzi o stan komórek skóry i redukowanie wypadania włosów. Możesz stosować setki preparatów na wypadanie włosów, suche włosy i łupież, a może to wynikać z niedoboru witaminy A.
19. Liście Moringa zawierają także cynk, który stymuluje wzrost włosów i poprawia odporność organizmu. Występuje on w połączeniu z witaminą A i krzemem, dzięki czemu można zapobiegać zarówno wysuszaniu włosów, jak i nadmiernej aktywności gruczołów łojowych. Gruczoły łojowe są odpowiedzialne za produkowanie sebum. Niedobór cynku w diecie prowadzi do utraty włosów, ponieważ powoduje upośledzenie DNA i syntezy białka. Cynk wpływa także na prawidłowe ukształtowanie aminokwasów.
20. Witamina E w liściach Moringa jest potężnym antyoksydantem, który poprawia przepływ krwi w skórze głowy. Prawidłowy przepływ krwi w skórze głowy wspomaga przyswajanie substancji odżywczych w cebulkach włosów. 

21. Liście Moringa zawierają także inne składniki, które są odpowiedzialne za zdrową skórę głowy. Utrata włosów może być spowodowana niedoborem witamin z grupy B, w szczególności B 6, inozytolu i kwasu foliowego. Odpowiedni przepływ krwi w skórze głowy wspiera działanie komórek włosowych, dzięki czemu stają się one mocniejsze i zdrowsze. Witamina C, połączona z witaminą E, znacznie poprawia przepływ krwi w skórze głowy. 
22. Liście Moringa zawierają bogactwo substancji mineralnych, takich, jak wapń, żelazo, potas, magnez, selen, miedź i mangan.
23. Olej z Moringa ma także korzystny wpływ na zdrowie skóry. Regularne masaże olejem Moringa zmniejszają rozdwajanie się końcówek włosów i redukują łupież. Olej z Moringa dostarcza minerałów i witamin, które wspomagają cebulki włosowe.
Nie można zauważyć, że olej z Moringa ma korzystne działanie także na włosy. Zawiera mnóstwo składników odżywczych, takich, jak wapń, witaminy A, B, C, D, E, minerały, takie jak miedź, żelazo, cynk, magnez, krzem i mangan. Moringa ma także działanie nawilżające i odżywcze i doskonale oczyszcza skórę. Dzięki temu, może stanowić składnik aktywny wielu preparatów do ochrony skóry.
24. Moringa ma także działanie przeciwstarzeniowe. Usuwa wolne rodniki, które prowadzą do powstawania zmarszczek oraz starzenia się skóry. Dzięki temu, dłużej wygląda pięknie. 
25. Liście Moringa zawierają ponad 30 antyoksydantów, które przyczyniają się dla zdrowia skóry. Olej z Moringa doskonale się wchłania i dlatego antyoksydanty, które zawiera, bardzo szybko się wchłaniają.
26. Liście Moringa zawierają także siarkę. Każda komórka ciała zawiera ten minerał, jest on bardzo ważnym składnikiem kolagenu i keratyny. Kolagen to substancja, która sprawia, że skóra jest sprężysta i miękka, natomiast keratyna odpowiada za to, że skóra nie rozciąga się. Te dwie substancje stanowią większość skóry, a ich podstawowym składnikiem jest właśnie siarka.
27. Ekstrakt z nasion Moringa jest popularny w przemyśle kosmetycznym, ponieważ ma korzystne działanie na skórę i bardzo dobrze ją oczyszcza. Usuwa nawet te zanieczyszczenia, które znajdują się w głębi skóry. Gdy skóra jest oczyszczona, prezentuje się naturalniej i ma ładniejszy kolor. Z Moringa można zrobić także pastę, która wpływa korzystnie na wygląd skóry.
28. Olej z Moringa może być używany także jako preparat na skórę małych dzieci.
29. Ekstrakt z liści Moringa jest wykorzystywany jako preparat ochronny i ma właściwości ochronne, przeciwko dymowi z papierosów i ciężkim metalom.
30. Z jego właściwości oczyszczających można skorzystać także wtedy, gdy jest on stosowany w kremach i lotionach. Chroni skórę, ponieważ łatwo absorbuje zanieczyszczenia i smog.



Właściwości odżywcze Moringa:
Najbardziej fascynujące w Moringa jest to, że zawiera on bardzo dużo składników odżywczych i substancji o działaniu leczniczym. Wszystkie części rośliny zawierają mnóstwo witaminy A, C, wapnia, potasu, żelaza i białek. Zawiera mnóstwo składników fitoodżyczwczych, kilka niezbędnych aminokwasów i inne potężne składniki, które usuwają antyoksydanty. Według Ayurwedy, Moringa zawiera aż 539 składników odżywczych i zapobiega pond 300 chorobom. Liść Moringa zawiera ponad 90 składników odżywczych i 46 różnych antyoksydantów. 
To także bogactwo składników odżywczych. Zawiera aż 7 razy więcej potasu niż banany i dwa razy więcej białka, niż mleko. Niektórym wydaje się, że mleko zawiera dużo wapnia, jednak liść Moringa dostarcza go aż 4 razy więcej. Zawierają 4 razy więcej witaminy A i beta-karotenu, niż marchewki. Proszek z Moringa jest produkowany z suszonych liści Moringa i zawiera aż 7 razy więcej witaminy C niż pomarańcze, 25 razy więcej żelaza niż szpinak, 36 razy więcej magnezu, niż jajka, 50 razy więcej witaminy B3, niż fistaszki i 50 razy więcej witaminy B2, niż banany.
Dodatkowo, liść Moringa zawiera wszystkie aminokwasy, które są potrzebne do wzrostu i rozwoju organizmu.
Liście moringa możesz kupić także w naszym sklepie WWW 
ZAPRASZAMY NA ZAKUPY

Podsumowując - liście Moringa zawierają tyle składników odżywczych, że z pewnością powinny się znaleźć w naszej diecie. Zawierają bardzo potrzebne antyoksydanty, które oczyszczają skórę i odtruwają ją. Pamiętaj, by przed zastosowaniem tego preparatu, należy zrobić próbę skórną w niewidocznym miejscu. Moringa to prosty i bardzo skuteczny sposób na wzmocnienie organizmu.

3 komentarze:

  1. Wyglądają bardzo ciekawie, lae co z nimi trzeba robić, zaparzać? Czy posiadają Państwo liście moringa w saszetkach?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Liście moringa w formie sypanych ziół będą znacznie lepsze, napar będzie mocniejszy. Szczerze odradzam sachetkowane zioła, chyba, że nie mamy innego wyboru.

      Usuń
  2. Ja posiadam proszek moringi, ale smak jest niezabardzo i nie wiem, czy taki musi być czy coś jest nie tak z tym proszkiem. Rocieńczam go w wodzie. 1 łyżeczka na szklankę wody. Proszę o odpowiedź.

    OdpowiedzUsuń